全民健身燃激情 欢乐开跑绽活力 2025年长春市体育嘉年华欢乐跑落幕
12月5日下午,由长春市体育局主办、长春市体育中心承办的2025年长春市体育嘉年华欢乐跑活动在长春市体育中心体育场热力开跑。现场气氛热烈,400余名参赛选手齐聚一堂,以昂扬姿态践行全民健身理念,用脚步书写活力篇章。

本次活动响应国家“全民健身”号召及“健康中国2030”规划纲要,旨在推动全民体质健康发展,搭建起学校、家庭与社会共同关注健康成长的互动平台。活动以400米跑道为依托,创新设置六项融合跑、跳、投等多元技能的任务挑战,既考验选手的体能素质,又充满趣味性与挑战性,让参赛选手在拼搏中感受运动快乐,用坚持诠释青春担当。




六项任务对孩子的锻炼各有侧重,跳绳30秒强化心肺功能与手脚协调性,提升节奏感和身体控制力;足球绕标志桶锻炼下肢灵活性、方向判断力,培养控球与空间感知能力;翻越闯关增强核心力量、肢体协作力,提升勇气与克服障碍的意志力;立定跳远飞跃发展下肢爆发力与身体平衡感,锤炼爆发力与肢体协调;运球投篮提升手眼协调能力、专注力,培养战术思维与目标达成意识;独轮车绕杆跑锻炼平衡能力、腰腹控制力,增强专注力与应变反应速度。







经过激烈角逐,多名表现优异的选手荣获“优秀运动员”荣誉证书。此次欢乐跑活动不仅为市民提供了切磋交流、展示自我的平台,更进一步激发了全民运动热情,推动全民健身理念深入人心。未来,长春市将持续丰富体育活动供给,打造更多特色体育品牌赛事,让体育健身成为市民生活新风尚,为健康长春建设注入源源不断的活力。(记录者:杜海义)
责任编辑:丁原

